Tendinite quand tu me tiens!!!

[burnout76]

Voilà sa fait quelques temps que j ai un douleur dans l aine droite et après examens je me fais une tendinite de l aducteur et la saison recommce donc c est pas vraiment le top pour rouler!
J ai le droit aux séances de kine ( une fois par semaine a cause du boulot) et quelques exercice a faire chez moi!
Si quelqu un a déjà eu sa et a une solution pour s échauffer avant un roulage pour que sa soit suportable même au quotidien je suis preneur!

[Flying]

Tendinite avec un E

C'est une pubalgie quoi... bon courage pour soigner, tu peux aller voir un ostéopathe pour qu'il te dise exactement d'où ça vient car les causes sont multiples.

http://entrainement-sportif.fr/pubalgie.htm

Tu fais une activité sportive ? foot , course à pied ?
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[burnout76]

Merci pour l orthographe
sinon oui je fais du VTT et de la course a pied mais la c est plus repos en ce moment

[gazgaz]

salut

passe a la maison je coupe du bois
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paintball-desnarces.com

[burnout76]

[pat le kiné]

il peut y avoir pas mal de causes à ton pb. Il est trés important de savoir pourquoi tu l'a déclenché, afin d'éviter une récidive.
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il vaut mieux etre parkinsonnien qu'alzheimer: il vaut mieux renverser un peu de sa biére que d'oublier de la boire...